铁脚拉筋凳

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铁脚拉筋凳 拉筋凳 保健/健康仪


铁脚拉筋凳
  • 疗效最全面,使用最安全的拉筋法,须躺在特制的拉筋凳上进行。

  • 拉筋是一种自愈健康管理的方法。通过正确的拉筋,可以改善因筋缩导致的各种错位、僵硬和疼痛,帮助人体阻塞的经络得到疏通,促进身体的血气畅通。

  • 身体平躺在拉筋凳上,将一条腿伸直贴放在拉筋凳的立杆上,使臀部紧贴立杆。另一条腿膝盖弯曲向下,尽量使劲让脚板着地。

  • 十分钟后换脚,重复之前。

  • 铁脚使整体更稳重完美, 立杆设计也比较宽,使到腿放在立杆上时更轻松自在,可舒适的完成拉筋疗程。


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